高血压通常是由遗传因素、不良生活习惯和环境因素等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.遗传因素高血压有一定的家族遗传倾向，如果家族中有高血压患者，个体患病风险会增加。
2.不良生活习惯长期高盐饮食、吸烟、饮酒、缺乏运动等不良生活习惯，都可能导致血压升高。
3.环境因素长期处于高压力、高噪音等不良环境中，也可能导致血压升高。
除以上原因外，高血压还可能与年龄、性别、肥胖、糖尿病等因素有关。日常生活中应注意低盐饮食、适量运动、戒烟限酒等，定期监测血压，如有异常应及时就医。常用降压药物有美托洛尔、氢氯噻嗪等，应在医生指导下合理用药，避免自行增减剂量或停药。