口干舌燥可能是缺水、口腔疾病或全身性疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.缺水：长时间不喝水或水分摄入不足，会导致口腔黏膜干燥，出现口干舌燥的症状。建议多喝水，保持口腔湿润。
2.口腔疾病：牙周炎、龋齿等口腔疾病，会刺激口腔黏膜，导致口干舌燥。建议及时就医治疗，同时注意口腔卫生。
3.全身性疾病：糖尿病、甲状腺功能亢进等全身性疾病，也会引起口干舌燥。建议检查相关指标，如血糖、甲状腺激素等，并在医生指导下使用降糖药、抗甲状腺药等，如二甲双胍、格列本脲、甲巯咪唑等。
除以上原因外，还可能与精神压力、药物副作用等因素有关。建议保持良好的生活习惯，避免过度焦虑，必要时在医生指导下调整用药。如症状持续，应及时就医，以免延误病情。