经常流鼻血可能是干燥的空气、局部刺激或鼻部疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.干燥的空气：冬季室内暖气或空调使用过多，空气干燥，容易导致鼻腔黏膜干燥破裂出血。可使用加湿器改善室内湿度，或用生理盐水喷雾保持鼻腔湿润。
2.局部刺激：挖鼻、用力擤鼻涕等行为可能损伤鼻黏膜，引起出血。应避免这些不良习惯，轻柔擤鼻涕，必要时可使用鼻腔护理液。
3.鼻部疾病：如鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等鼻部疾病，可能导致鼻腔黏膜充血、肿胀，容易出血。应及时就医诊治，医生可能会开具抗生素如阿莫西林、头孢克洛或阿奇霉素等药物治疗感染，同时使用鼻用喷雾剂如布地奈德、氟替卡松或莫米松等缓解炎症。
除以上原因外，还可能与高血压、血液疾病等因素有关。日常应注意保持鼻腔清洁，避免吃辛辣刺激性食物，多吃富含维生素C的水果蔬菜。如频繁流鼻血，应及时就医检查，排除其他疾病可能。