戒烟后皮肤通常可以逐渐恢复嫩白。吸烟会导致皮肤失去弹性和光泽，戒烟后，皮肤会逐渐恢复健康状态。
戒烟对皮肤的好处是多方面的。首先，戒烟可以减少皮肤对有害物质的暴露，如尼古丁、一氧化碳等，这些物质会加速皮肤老化，导致皮肤干燥、粗糙。其次，戒烟可以改善血液循环，促进皮肤细胞的新陈代谢，使皮肤更加光滑细腻。此外，戒烟还可以减少皮肤炎症和过敏反应的发生，降低皮肤病的风险。
在戒烟过程中，可以适当使用一些药物来辅助皮肤恢复。例如，维生素E软胶囊可以抗氧化，保护皮肤细胞；透明质酸钠可以保湿补水，改善皮肤干燥；胶原蛋白可以增强皮肤弹性，减少皱纹。但需要注意的是，这些药物应在医生指导下使用，避免过敏或副作用。
戒烟对皮肤的好处是显而易见的，但需要一定的时间来实现。建议戒烟者保持耐心，同时注意皮肤护理，多补充水分和营养，相信皮肤会逐渐恢复嫩白。