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经常熬夜会不会头疼

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

经常熬夜可能会导致头疼。头疼是熬夜后常见的症状之一,因为缺乏充足的休息会影响大脑的正常功能。

熬夜时,人体会分泌更多的应激激素,如肾上腺素和皮质醇,这些激素会导致血管收缩,从而引起头疼。此外,长时间盯着电子屏幕也可能导致眼睛疲劳和头疼。常见的治疗头疼的药物包括布洛芬、阿司匹林和对乙酰氨基酚。这些药物可以缓解疼痛,但应在医生指导下使用,以避免潜在的副作用。

为了预防熬夜引起的头疼,建议保持良好的作息习惯,避免长时间使用电子设备,并在必要时适当休息。如果头疼症状持续不缓解,应及时就医。

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