虾皮作为一种常见的海产品，通常被认为具有一定的补钙效果。虾皮中含有丰富的钙质，对于需要补充钙质的人群来说，适量食用虾皮可以起到一定的辅助作用。
然而，虾皮补钙的效果并不是绝对的。首先，虾皮中的钙质主要以无机盐的形式存在，人体对其吸收率相对较低。其次，虾皮中的钙含量虽然丰富，但摄入过量也可能导致其他健康问题，如高钙血症等。此外，虾皮中的钠含量较高，对于高血压患者来说，过量食用可能加重病情。
在补钙方面，除了通过食物摄取钙质外，还可以考虑使用一些药物来辅助。常见的补钙药物有碳酸钙、葡萄糖酸钙和骨化三醇等。这些药物在医生的指导下使用，可以有效地补充钙质，促进骨骼健康。但需要注意的是，任何药物的使用都应在医生的建议和监督下进行，以避免不必要的风险。
总之，虾皮作为一种食物，适量食用可以为人体提供一定的钙质。但在补钙方面，还需要结合药物和其他食物的摄入，以达到更好的效果。同时，注意药物使用的安全性和适量性，避免过量摄入。