空腹吃苹果通常对身体是有益的。苹果含有丰富的果糖、果胶和膳食纤维，可以促进肠道蠕动，帮助消化。同时，苹果中的维生素和矿物质也有助于补充身体所需的营养。
然而，并非所有人都适合空腹吃苹果。对于一些胃酸过多或患有胃溃疡的人来说，空腹吃苹果可能会刺激胃黏膜，导致胃部不适。此外，苹果中的果酸也可能加重牙齿的腐蚀。因此，这类人群应在医生指导下选择适当的饮食。
总的来说，空腹吃苹果对大多数人来说是安全的，但也要注意适量。如果担心胃部不适，可以选择在饭后食用苹果。同时，保持良好的口腔卫生习惯，避免果酸对牙齿的损害。