口罩在一定程度上可以减少吸入二手烟的量，但并不能完全防止二手烟的危害。二手烟中含有大量有害物质，如焦油、一氧化碳、尼古丁等，长期吸入会增加患肺癌、心血管疾病等风险。
在二手烟环境中，佩戴口罩可以过滤掉部分颗粒物和有害物质，但并不能彻底隔绝。此外，口罩的防护效果还受到材质、密封性等因素的影响。因此，戴口罩可以作为一种辅助措施，但不能完全依赖。
在二手烟环境中，除了佩戴口罩外，还应采取其他措施，如远离吸烟人群、加强通风等。同时，对于吸烟者，应积极戒烟，以减少对自身和他人的健康危害。药物治疗方面，尼古丁替代疗法、安非他酮、西烟碱等药物可以在医生指导下辅助戒烟，但需注意药物的副作用和适应症。
总之，口罩可以作为减少二手烟危害的辅助手段，但不能完全依赖。应综合采取多种措施，提高自我保护意识，远离二手烟环境。