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拉肚子可以吃南瓜吗

吴春城 消化二科 主治医师

江西中医药大学附属医院 三甲

拉肚子时,一般不建议食用南瓜。因为南瓜含有较多的纤维素和糖分,可能会增加肠道的负担,加重腹泻症状。

南瓜虽然营养丰富,但在腹泻期间,其高纤维的特性可能不利于肠道恢复。此外,南瓜中的糖分也可能促进肠道蠕动,加剧腹泻。在治疗腹泻时,医生可能会推荐使用止泻药物,如洛哌丁胺、蒙脱石散和黄连素等,这些药物可以帮助减缓肠道蠕动,减少腹泻次数。然而,使用这些药物时,应在医生指导下进行,以确保安全和有效。

在腹泻期间,建议选择易消化、清淡的食物,如稀饭、煮熟的蔬菜和水果等,避免食用高纤维、高糖或刺激性食物。同时,保持充足的水分摄入,以防脱水。

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