肋软骨炎是一种常见的胸部疾病，通常表现为肋骨与胸骨连接处的疼痛和肿胀。一般来说，肋软骨炎是可以自愈的，但需要一定的时间和适当的治疗。
肋软骨炎的自愈过程可能因个体差异而有所不同。在轻度的肋软骨炎中，患者可以通过休息、局部热敷和避免剧烈运动等方法来缓解症状。此外，药物治疗也是促进肋软骨炎自愈的重要手段。常用的药物包括非甾体抗炎药如布洛芬、消炎痛和阿司匹林等，这些药物可以减轻炎症和疼痛。在中度或重度的肋软骨炎中，可能需要使用激素类药物如强的松等，以控制炎症反应。然而，所有药物治疗都应在医生的指导下进行，以避免不良反应和并发症。
总之，肋软骨炎通常可以自愈，但需要适当的治疗和足够的时间。患者应在医生的建议下选择合适的治疗方法，并密切关注病情变化。同时，保持良好的生活习惯和积极的心态，也有助于肋软骨炎的康复。