芒果是一种热带水果，通常被认为对缓解便秘有一定的帮助。芒果含有丰富的膳食纤维和水分，可以促进肠道蠕动，帮助软化粪便，从而减轻便秘症状。
芒果中的膳食纤维可以增加肠道内容物的体积，刺激肠道蠕动，有助于粪便的排出。此外，芒果中的果糖和水分也有助于软化粪便，缓解便秘。在药物治疗方面，常见的缓解便秘的药物包括开塞露、乳果糖口服溶液和聚乙二醇4000散等。这些药物可以增加肠道内的水分，软化粪便，促进排便。然而，使用这些药物时，应在医生的指导下进行，避免过量使用或长期依赖。
总的来说，芒果作为一种天然食物，对于缓解便秘具有一定的辅助作用。然而，对于严重的便秘症状，还是需要在医生的指导下，合理使用药物治疗。同时，保持良好的生活习惯，如多喝水、多吃蔬菜水果、适量运动等，也是预防和改善便秘的重要措施。