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芒果高血压可以吃吗

郭治彬 心血管内科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

高血压患者通常可以适量食用芒果。芒果富含维生素和矿物质,对心血管健康有一定的益处。然而,芒果的含糖量较高,过量食用可能对血糖控制不利,高血压患者应适量食用。

在高血压患者的日常饮食中,除了适量食用芒果外,还可以选择一些降压食物,如芹菜、山楂、海带等。此外,药物治疗也是控制高血压的重要手段。常用的降压药物包括ACE抑制剂、钙通道阻滞剂(如硝苯地平)、利尿剂(如氢氯噻嗪)等。患者在使用这些药物时,应在医生指导下进行,避免自行增减剂量。

总之,高血压患者在饮食上应注重营养均衡,适量食用芒果等健康食物。同时,合理使用降压药物,定期监测血压,以达到更好的治疗效果。

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