脑震荡是一种常见的轻度创伤性脑损伤，通常可以在一定时间内自愈。大多数患者在数小时到数天内症状会逐渐缓解，但部分患者可能需要较长时间才能完全恢复。
脑震荡的恢复过程与个体差异、损伤程度和治疗方式有关。轻度脑震荡患者可以通过休息、避免剧烈运动和刺激等措施促进自愈。对于症状较重或持续时间较长的患者，可能需要药物治疗。常用的药物包括对乙酰氨基酚、布洛芬和非布司他等，这些药物可以缓解头痛、头晕等症状，但应在医生指导下使用，避免过量或不当用药。
针对脑震荡的恢复，建议患者保持充足的休息，避免过度劳累和精神压力。同时，应密切关注症状变化，如出现恶心、呕吐、意识障碍等严重症状，应及时就医。在医生指导下合理用药，遵循医嘱，有助于加速恢复进程。