逆光疹通常可以自己消退。逆光疹是一种常见的皮肤反应，通常由于阳光照射引起。大多数人在避免阳光直射后，皮肤上的红斑和瘙痒症状会逐渐减轻并最终消失。
逆光疹的发生与个体的皮肤敏感性有关，也与阳光中的紫外线强度有关。在治疗逆光疹时，除了避免阳光直射外，还可以使用一些外用药物来缓解症状。例如，可以使用含有氢化可的松的软膏来减轻炎症和瘙痒，使用含有酮康唑的抗真菌药膏来预防感染，或者使用含有地塞米松的乳膏来缓解皮肤红肿。需要注意的是，这些药物的使用应在医生指导下进行，以避免不必要的副作用。
总之，逆光疹是一种可以自愈的皮肤病。在出现症状时，应尽量避免阳光直射，并在医生指导下使用适当的药物来缓解症状。同时，保持良好的皮肤护理习惯，如使用防晒霜、穿长袖衣物等，也有助于预防逆光疹的发生。