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尿酸高可以吃河鱼吗

叶翔 内分泌科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

尿酸高的患者通常可以适量食用河鱼,但需注意选择低嘌呤的鱼类,并且控制摄入量。

尿酸高的患者在日常饮食中应避免高嘌呤食物,以降低血尿酸水平。河鱼作为一种常见的海鲜,其嘌呤含量相对较低,适量食用对尿酸高的患者影响不大。然而,不同种类的河鱼嘌呤含量有所差异,如草鱼、鲤鱼、鲫鱼等,患者应选择低嘌呤的鱼类。此外,烹饪方式也会影响嘌呤含量,建议采用清蒸、炖煮等低嘌呤的烹饪方法。在药物治疗方面,尿酸高的患者可在医生指导下使用别嘌醇、苯溴马隆和非布司他等药物,以降低血尿酸水平。

总之,尿酸高的患者可以适量食用河鱼,但需注意选择低嘌呤的鱼类,并控制摄入量。同时,合理使用药物治疗,有助于控制血尿酸水平。

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