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尿酸高有影响吗

叶翔 内分泌科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

尿酸高通常对人体健康有影响。尿酸是人体代谢嘌呤的一种产物,正常情况下,尿酸会通过肾脏排出体外。当尿酸水平过高时,可能会导致尿酸盐结晶沉积在关节和软组织中,引发痛风等疾病。

尿酸高的影响因素有很多,常见的包括饮食不当、肾脏功能减退、遗传因素等。在饮食方面,摄入过多的高嘌呤食物,如海鲜、红肉等,会增加尿酸的生成。此外,肥胖、高血压、糖尿病等慢性疾病也可能导致尿酸水平升高。在治疗方面,常用的药物有别嘌醇、苯溴马隆和非布司他等,这些药物可以帮助降低尿酸水平,减少痛风发作的风险。但需要注意的是,这些药物的使用应在医生指导下进行,以避免不良反应。

针对尿酸高的问题,建议从生活方式入手进行调整。首先,要控制饮食,减少高嘌呤食物的摄入,多吃蔬菜水果,保持饮食均衡。其次,要增加运动,促进新陈代谢,帮助排出多余的尿酸。此外,定期检查尿酸水平,及时发现并干预,也是预防尿酸高的重要措施。

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