生吃萝卜通常可以辅助减肥。萝卜含有较低的热量和丰富的纤维素，有助于增加饱腹感，减少食物的摄入。此外，萝卜中的芥子油等成分可以促进脂肪的分解。
在辅助减肥的过程中，除了生吃萝卜，还可以考虑使用一些药物来帮助控制体重。例如，奥利司他、西布曲明和二甲双胍等药物可以在医生的指导下使用，它们通过不同的机制帮助减少脂肪吸收或增加能量消耗。然而，这些药物可能会带来一些副作用，如腹泻、头痛或心悸等，因此在使用前应咨询医生的意见。
总之，生吃萝卜是一种健康的减肥方式，但应注意适量食用，并结合其他健康的生活方式，如均衡饮食和适量运动。在使用药物辅助减肥时，更应谨慎，并在医生的指导下进行。