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生西瓜子能吃吗

孔娟 营养科 副主任医师

中国医科大学附属盛京医院 三甲

生西瓜子是可以食用的。通常,西瓜子在成熟后可以作为零食食用,它们不仅味道鲜美,还具有一定的营养价值。

西瓜子含有多种营养成分,如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等。此外,西瓜子还具有一定的药用价值,如利尿、降血压等。在治疗某些疾病时,西瓜子可以作为辅助药物使用。例如,西瓜子可以与利尿剂如呋塞米、氢氯噻嗪等药物合用,以增强利尿效果;与降压药如利血平、美托洛尔等药物合用,以辅助降低血压。然而,西瓜子的药用效果因个体差异而异,应在医生指导下合理使用。

在食用生西瓜子时,应注意适量,避免过量摄入。此外,对于有特殊疾病或体质的人群,如高血压、糖尿病等,应在医生指导下合理食用西瓜子,以避免不良反应。

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