失眠是一种常见的睡眠障碍，通常可以通过适当的治疗得到缓解。然而，失眠一个月能否治好，这取决于个体情况和治疗方法的有效性。
失眠的原因多种多样，包括压力、焦虑、抑郁、不良生活习惯等。针对不同原因，治疗方法也有所不同。药物治疗是常见的治疗手段之一，如苯二氮䓬类药物（如地西泮）、非苯二氮䓬类药物（如佐匹克隆）和抗抑郁药物（如氟西汀）。这些药物可以帮助改善睡眠质量，但应在医生指导下使用，以避免副作用和依赖性。此外，非药物治疗如认知行为疗法、放松训练、睡眠卫生教育等也是有效的治疗手段。
总之，失眠一个月能否治好，需要根据个体情况和治疗方法来评估。建议在医生指导下选择合适的治疗方法，并保持良好的生活习惯，以提高治疗效果。