通常,65岁老人的血糖水平应保持在正常范围内,即空腹血糖在4.4到6.1毫摩尔/升,餐后2小时血糖在7.8毫摩尔/升以下。
血糖水平受多种因素影响,包括饮食、运动、药物等。65岁老人由于年龄增长,身体机能逐渐减退,代谢能力下降,因此血糖控制难度相对较大。此外,老人可能存在其他慢性疾病,如高血压、高血脂等,这些疾病也会影响血糖水平。因此,65岁老人的血糖控制目标可能需要适当放宽,但仍应尽量控制在正常范围内。
对于65岁老人来说,日常应注意饮食控制,适量运动,定期监测血糖。如果血糖水平偏高,应在医生指导下使用降糖药物,并注意药物的剂量和使用时间。同时,老人应定期进行体检,及时发现并处理其他慢性疾病,以降低血糖异常的风险。