地机穴是中医经络学中的一个重要穴位，通常位于小腿内侧，距内踝尖上8寸处。刺激地机穴可以调节脾脏功能，改善消化系统疾病。
地机穴的刺激对多种消化系统疾病有辅助治疗作用。常见的如消化不良、腹胀、腹痛等症状，通过按摩地机穴可以缓解。此外，地机穴还对慢性胃炎、胃溃疡等病症有一定的疗效。在中医理论中，脾为后天之本，脾功能正常则消化吸收功能良好，反之则会出现各种消化系统疾病。
对于地机穴的刺激，建议在专业中医师的指导下进行。日常生活中，可以通过自我按摩地机穴来预防和缓解消化系统疾病。按摩时，可以用拇指按压地机穴，力度以感到酸胀为宜，每次按摩3-5分钟。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，遵医嘱用药，不可自行盲目用药。