一般而言，成人的体温在36.1℃到37.2℃之间被认为是正常范围。通常，体温超过37.3℃但低于38℃被认为是低烧，而体温达到或超过38℃则被认为是高烧。
低烧可能是由多种原因引起的，如轻微的感染、疲劳、压力或环境温度变化等。相比之下，高烧通常与更严重的健康问题有关，如严重的感染、炎症或其他疾病。高烧可能需要立即就医，因为它可能是身体对某些严重疾病的反应。
对于发烧，日常建议包括保持充足的休息，多喝水以补充流失的水分，以及穿着适当的衣物以调节体温。如果出现发烧症状，应及时就医，并在医生指导下使用药物。不可自行盲目用药，以免延误病情或产生不良反应。