列缺穴通常位于手腕横纹上1.5寸处，当桡骨茎突的上方，是肺经的络穴，具有宣肺解表、清热解毒的功效。
列缺穴位于手腕横纹上1.5寸的位置，是肺经的络穴，其主要作用是宣肺解表、清热解毒。在中医理论中，列缺穴常用于治疗感冒、咳嗽、咽喉肿痛、头痛、牙痛等病症。通过刺激列缺穴，可以促进肺气的宣发，缓解呼吸道症状，同时还能清热解毒，对于咽喉肿痛等炎症症状也有一定的缓解作用。
在日常生活中，如果出现感冒、咳嗽等症状，可以尝试按摩列缺穴，以缓解症状。但需要注意的是，按摩时力度要适中，避免过度刺激。此外，如果症状较重或持续时间较长，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。在使用药物治疗时，也应遵医嘱，不可自行盲目用药。