脉搏正常范围是多少

脉搏的正常范围因人而异，但通常成年人的静息心率在60到100次/分钟之间。

心率的快慢受多种因素影响，如年龄、性别、健康状况以及身体活动水平。年轻人和经常锻炼的人心率可能较低，而老年人和患有某些疾病的人心率可能较高。此外，情绪波动、饮食、药物使用等也会影响心率。值得注意的是，心率过快或过慢都可能提示心脏问题，需要及时就医检查。

对于心率异常，建议保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适度运动等。如果出现心率异常，应及时就医，并在医生指导下进行用药治疗。避免自行使用药物，以免加重病情。