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人的脉搏每分钟跳多少次算正常

郭治彬 心血管内科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

一般而言,人的脉搏每分钟跳动60至100次属于正常范围。这一数值可能因个体差异、年龄、性别、健康状况等因素而有所不同。

脉搏的正常范围受到多种因素的影响。例如,儿童的心率通常比成年人快,而老年人的心率可能相对较慢。此外,运动员由于经常进行体育锻炼,其心率可能低于普通人。情绪波动、体力活动、饮食、睡眠等也会影响脉搏的快慢。在正常情况下,静息状态下的脉搏较为稳定。

对于脉搏异常的情况,建议及时就医检查。日常生活中,应注意保持规律的作息,避免过度劳累和情绪波动。如有需要服用药物调节心率,应在医生指导下进行,切勿自行盲目用药。

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