通常，丝竹空穴位于人体面部，眉毛外侧端凹陷处。这个穴位在中医理论中被认为与肝脏有关，经常按摩此穴位可以缓解头痛、眼疲劳等症状。
丝竹空穴的按摩方法多种多样，常见的有指压法、揉捏法等。指压法是用食指或中指按压穴位，力度适中，每次按压3-5分钟；揉捏法则是用拇指和食指捏住穴位，轻轻揉动，每次3-5分钟。此外，还可以使用按摩器具进行辅助按摩，如按摩棒、按摩球等。
对于头痛、眼疲劳等症状，除了按摩丝竹空穴外，还应注意日常保健。保持良好的作息习惯，避免熬夜；合理膳食，多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜等；适当进行眼部运动，如眼保健操等。如果症状持续不缓解，应及时就医，在医生指导下进行治疗，不可自行盲目用药。