胎心监护是一种评估胎儿健康状况的重要手段，通常胎心率的正常范围在110到160次/分钟。FMP（胎儿运动）百分比作为胎心监护的一部分，其正常值并没有一个统一的标准，但一般认为在30%以上较为理想。
胎心监护中的FMP百分比反映了胎儿运动的活跃程度。如果FMP百分比过低，可能提示胎儿存在缺氧、营养不良等问题，需要进一步检查和评估。除了FMP百分比，胎心率的基线、变异性等指标也需要综合考虑。此外，孕妇的年龄、孕周、胎儿的生长发育情况等因素也会影响胎心监护的结果。
对于孕妇来说，定期进行胎心监护是监测胎儿健康的重要手段。如果胎心监护结果异常，应及时就医，遵医嘱进行进一步检查和治疗。在日常生活中，孕妇应保持良好的生活习惯，合理饮食，适当运动，避免接触有害物质，以促进胎儿的健康发育。同时，孕妇应注意观察胎动，如发现胎动明显减少或消失，应立即就医。