通常，正常体温范围在36.1℃到37.2℃之间。这个数值可能会因个体差异、测量方法和时间等因素而略有不同。
体温的高低受到多种因素的影响。首先，体温会随着年龄、性别和体重等生理特征而有所变化。例如，儿童的体温通常比成年人稍高。其次，测量方法也会影响体温的读数。口腔、腋下和耳温等不同部位的测量结果可能会有所不同。此外，体温在一天中的不同时间也会有所波动，通常早晨较低，下午较高。
为了保持健康，建议定期监测体温，特别是在感觉不适时。如果体温持续偏高或出现其他症状，应及时就医。在使用药物降温时，应遵医嘱用药，不要自行盲目用药，以免对身体造成不良影响。