通常，血清葡萄糖正常范围在3.9到6.1毫摩尔/升之间。
血清葡萄糖的正常范围受多种因素影响，包括年龄、性别、饮食习惯和生活方式等。在空腹状态下，正常范围一般为3.9到5.5毫摩尔/升；餐后2小时，正常范围可达到5.5到7.8毫摩尔/升。此外，孕妇的血清葡萄糖正常范围可能略有不同，需要根据具体情况进行判断。
日常生活中，应保持良好的饮食习惯，避免高糖、高脂食物，增加膳食纤维摄入，有助于维持血糖水平稳定。同时，适量运动也有助于改善胰岛素敏感性，降低血糖。如果出现血糖异常，应及时就医，遵医嘱进行药物治疗，不可自行盲目用药。