通常，近视的度数因人而异，但大多数人的近视度数在100到600度之间。轻度近视通常在100到300度，中度近视在300到600度，而超过600度则被认为是高度近视。
近视度数的高低取决于多种因素，包括遗传、用眼习惯、年龄等。长时间近距离用眼，如阅读、看手机等，会增加近视的风险。此外，遗传因素也可能导致近视。随着年龄的增长，近视度数可能会逐渐加深，但通常在成年后趋于稳定。
对于近视，建议定期进行眼科检查，以便及时发现并纠正视力问题。保持良好的用眼习惯，如适当休息、避免长时间近距离用眼等，有助于预防近视加深。此外，如果需要佩戴眼镜或隐形眼镜，应在医生指导下选择合适的度数和类型。在使用任何药物或治疗方法前，务必咨询专业医生的意见，避免自行盲目用药。