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正常心脏指数是多少

郭治彬 心血管内科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

通常,正常心脏指数,也称为心脏射血分数(EF值),在55%到70%之间。这个数值反映了心脏每次跳动时能将多少血液泵出到全身。心脏指数是评估心脏功能的重要指标之一。

心脏指数的高低受到多种因素的影响,包括年龄、性别、体重和健康状况等。例如,随着年龄的增长,心脏肌肉可能会逐渐变得不那么有弹性,导致心脏指数略有下降。此外,高血压、糖尿病和肥胖等慢性疾病也可能影响心脏指数。然而,心脏指数的轻微波动通常不会引起严重的健康问题,但如果心脏指数显著低于正常范围,可能提示心脏功能受损,需要及时就医。

为了维护心脏健康,建议定期进行体检,监测心脏指数和其他相关指标。如果发现心脏指数异常,应在医生的指导下进行进一步检查和治疗。此外,保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动和戒烟限酒,也有助于预防心脏病的发生。在使用任何药物时,应遵医嘱,不可自行盲目用药。

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