子宫内膜厚度的正常值因个体差异而异，但通常在月经周期的不同阶段有所变化。在月经周期的早期，子宫内膜厚度较薄，大约在4毫米左右；随着周期的进行，内膜逐渐增厚，排卵期可达到8-12毫米；月经来潮前，内膜厚度可达15-20毫米。
影响子宫内膜厚度的因素有很多，包括年龄、激素水平、生活习惯等。年轻女性的内膜通常较厚，随着年龄的增长，内膜厚度可能会逐渐减少。此外，体内雌激素水平的高低也会影响内膜的厚度。不良的生活习惯，如吸烟、饮酒、压力过大等，也可能对内膜厚度产生不利影响。
对于子宫内膜厚度异常的情况，建议及时就医检查。医生会根据具体情况，给予相应的治疗建议。在治疗过程中，应遵医嘱用药，不可自行盲目用药，以免对身体造成不必要的伤害。同时，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、保持心情舒畅等，也有助于改善子宫内膜的健康状况。