白带多可能是由于生殖系统感染、内分泌失调或生活习惯不良等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。调理的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理：保持良好的个人卫生习惯，避免使用刺激性的清洁用品，穿着透气的棉质内裤，避免过紧的衣物，保持心情舒畅，避免过度劳累。
2.物理治疗：如症状较轻，可尝试温水坐浴，促进局部血液循环，缓解症状。但需注意水温不宜过热，以免加重症状。
3.药物治疗：在医生指导下，可使用抗感染药物如甲硝唑、克林霉素等，调节内分泌的药物如黄体酮、炔诺酮等，以及中药调理如妇炎洁、益母草等。使用药物时需遵医嘱，注意观察身体反应，避免过敏等不良反应。
对于白带多的情况，建议保持良好的生活习惯，注意个人卫生，及时就医诊治。如症状持续不缓解，应及时到医院妇科就诊，查明原因，对症治疗。