关节肿胀的处理方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，通常需根据具体情况进行选择。关节肿胀可能是由于关节炎、关节损伤或感染等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理：保持关节部位的清洁和干燥，避免过度使用或负重，适当进行关节活动和肌肉锻炼，以增强关节的稳定性和功能。
2.物理治疗：如热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以缓解关节疼痛和肿胀，促进血液循环和组织修复。
3.药物治疗：在医生指导下，可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、消炎痛或阿司匹林等，以减轻炎症和疼痛；对于感染性关节肿胀，可能需要使用抗生素如青霉素、头孢类或大环内酯类等，以控制感染。
如果关节肿胀持续加重或伴有发热、剧烈疼痛等症状，应及时就医，必要时可能需要进行手术治疗。在日常生活中，应注意保护关节，避免关节过度磨损或损伤，并定期进行关节检查和保养。