脚磨起水疱通常是由于鞋子摩擦或长时间行走导致皮肤受损。快速消除水疱的方法主要有以下几种，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理：首先应避免继续穿摩擦性强的鞋子，减少行走时间，保持脚部干燥清洁。可以使用透气性好的鞋垫，以减少摩擦力。
2.物理治疗：对于已经形成的水疱，可以采用冷敷的方法减轻疼痛和炎症。将冰块包裹在干净的布中，轻轻敷在水疱上，每次约10分钟。
3.药物治疗：如果水疱破裂，需要使用消毒液清洁伤口，避免感染。可以使用碘伏、双氧水等消毒液。同时，可以使用消炎止痛药膏如红霉素软膏、氢化可的松等，涂抹在水疱周围，减轻炎症和疼痛。
4.手术治疗：对于特别大的水疱，可能需要医生进行穿刺引流，排出疱内液体，减轻压力。但这种情况较为少见，一般通过上述方法即可缓解。
对于脚磨起水疱，除了上述治疗方法外，还应注意日常预防。选择合适的鞋子，避免过紧或过硬，保持脚部干燥，定期更换鞋垫，以减少摩擦。如果水疱破裂，应及时就医，避免感染。