近视眼的恢复视力方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，通常需根据具体情况进行选择。近视眼的症状可能是长时间近距离用眼、遗传因素等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.日常生活调理
保持良好的用眼习惯，如正确的坐姿、阅读距离、充足的照明等，可以减少眼睛的负担。同时，注意用眼卫生，避免长时间连续用眼，每隔一段时间进行远眺或闭目休息，有助于缓解视疲劳。
2.物理治疗
通过眼部按摩、眼保健操等方法，可以促进眼部血液循环，缓解眼部肌肉紧张。此外，进行户外活动，增加眼睛接触自然光的机会，有助于预防近视加深。
3.药物治疗
在医生指导下，可以使用一些药物来缓解视疲劳，如复方托品酰胺滴眼液、硫酸软骨素滴眼液等。对于近视度数较高的患者，可以考虑使用阿托品眼用凝胶等药物，但需遵医嘱使用。
针对近视眼，建议定期进行视力检查，及时发现视力变化。同时，注意用眼卫生，保持良好的用眼习惯，适当进行眼部锻炼，有助于维护视力健康。如近视度数持续加深，应及时就医，寻求专业治疗。