毛发苔藓的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，通常需根据具体情况进行选择。毛发苔藓的症状可能是皮肤干燥、毛囊角化等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.日常生活调理
毛发苔藓患者应保持皮肤清洁，避免使用刺激性强的化妆品和沐浴用品。同时，应保持室内湿度适中，避免皮肤过于干燥。此外，患者还应注意饮食调理，多摄入富含维生素A和维生素E的食物，如胡萝卜、绿叶蔬菜等。
2.物理治疗
物理治疗是治疗毛发苔藓的常用方法之一。患者可以通过温水浸泡、湿敷等方法，软化角质，促进毛囊通畅。此外，还可以使用磨砂膏等去角质产品，但应注意不要过度使用，以免损伤皮肤。
3.药物治疗
药物治疗是治疗毛发苔藓的重要手段。常用的药物有尿素软膏、水杨酸软膏和维生素A酸类药物等。这些药物可以软化角质，促进毛囊通畅。但使用时需注意，应在医生指导下用药，避免过量使用导致皮肤刺激。
针对毛发苔藓，患者应保持良好的生活习惯，注意饮食调理，并在医生指导下进行药物治疗。如症状持续加重，应及时就医，以免延误病情。