一般来说，19岁的人可能还能长高。人的骨骼生长主要依赖于生长板的活跃程度，而生长板通常在青春期后逐渐关闭。不过，每个人的生长发育速度不同，有些人在19岁时生长板可能还未完全关闭，因此仍有机会长高。
影响身高的因素有很多，包括遗传、营养、运动等。在医生指导下，可以通过一些方法促进生长，例如使用甲状腺素和维生素D等药物。这些药物可以帮助调节内分泌，促进骨骼生长。但需要注意的是，使用这些药物应在医生指导下进行，以避免潜在的风险。
对于19岁的人来说，保持均衡的饮食、充足的睡眠和适量的运动，有助于促进身体的健康成长。同时，如果担心身高问题，可以咨询专业医生，了解自己的生长潜力和可能的干预措施。