通常，BMI（体质指数）20.9的女士并不算胖。BMI是通过体重（公斤）除以身高（米）的平方来计算的，它是一种评估体重与身高比例的指标。对于成年女性而言，BMI值在18.5到24.9之间通常被认为是正常体重范围。
在分析BMI值时，我们还需考虑其他因素，如体脂率、肌肉量和骨骼结构，因为这些因素也会影响一个人的外观和健康状况。例如，某些人可能因为肌肉量较多而拥有较高的BMI，但这并不意味着他们体重超标。常见的用于控制体重的药物包括奥利司他（Orlistat）、西布曲明（Sibutramine）和利拉鲁肽（Liraglutide），但这些药物应在医生的指导下使用，因为它们可能带来副作用和健康风险。
总之，BMI只是一个参考指标，不应单独用来评判一个人的体重是否健康。如果你对自己的体重有疑虑，建议咨询医生或营养师，他们可以提供更全面的评估和建议。