白色痘痘通常不建议挤压。因为挤压痘痘可能会破坏皮肤结构，导致炎症加重，甚至留下瘢痕。此外，如果挤压时没有进行严格的消毒，还可能引起感染。
在治疗白色痘痘时，可以采用一些外用药物，如复方硫黄乳膏、水杨酸凝胶和盐酸克林霉素凝胶等。这些药物可以帮助调节皮肤油脂分泌，减少炎症反应，促进痘痘愈合。但需要注意的是，使用这些药物时一定要在医生指导下进行，避免过量使用或不当使用，以免引起皮肤刺激或过敏反应。
总之，面对白色痘痘，我们应采取科学合理的治疗方式，避免盲目挤压。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、充足睡眠和适当运动，也有助于改善皮肤状况，减少痘痘的发生。