扳指通常是指手指关节僵硬，活动受限，甚至伴有疼痛的症状。一般而言，扳指可能自愈，但并非所有情况都能如此。轻度的扳指，如因长时间固定姿势或轻微损伤引起的，通过休息和适当的手指活动，有可能自行恢复。然而，对于较为严重或由慢性疾病引起的扳指，可能需要更长时间的治疗和康复。
扳指的自愈可能性取决于其原因和严重程度。常见的扳指原因包括关节炎、肌腱炎或过度使用。在某些情况下，使用非甾体抗炎药如布洛芬、吲哚美辛或双氯芬酸等药物可以缓解炎症和疼痛，但这些药物应在医生指导下使用，以避免潜在的副作用。此外，物理治疗和适当的手指运动也有助于恢复关节的灵活性和功能。
对于扳指的治疗，建议首先咨询医生以确定病因，并根据医生的建议采取相应的治疗措施。如果症状轻微，可以尝试通过休息和手指运动来缓解症状。对于需要药物治疗的情况，务必遵循医嘱，合理使用药物，并注意观察身体反应，以确保安全和有效。