扁平足穿足弓垫通常有用。足弓垫可以提供足底支撑，帮助分散足部压力，改善足部功能，减轻扁平足带来的不适。对于轻度或中度扁平足患者，穿足弓垫是一种有效的非手术治疗方法。
扁平足穿足弓垫的作用主要体现在以下几个方面：首先，足弓垫可以提高足底的稳定性，减少足部在行走或运动时的晃动，降低足部受伤的风险。其次，足弓垫可以改善足部的承重分布，减轻足底筋膜和足部关节的负担，缓解足部疼痛和疲劳。此外，足弓垫还可以矫正足部的不良姿势，预防扁平足的进一步发展。
然而，足弓垫并非适用于所有扁平足患者。对于重度扁平足或伴有明显症状的患者，单纯依靠足弓垫可能无法达到理想的治疗效果。此时，患者需要在医生的指导下，结合药物治疗、物理治疗等综合措施进行治疗。常用的药物包括非甾体抗炎药（如布洛芬缓释胶囊）、肌肉松弛剂和镇痛药（如对乙酰氨基酚片）等。患者应在医生的指导下合理用药，避免药物的不良反应。
总之，扁平足穿足弓垫通常是一种有效的辅助治疗手段，但并非万能。患者应在医生的建议下，根据自身情况选择合适的治疗方法，以达到最佳的治疗效果。