哺乳妈妈一般可以适量食用花椒。花椒作为一种常见的调味品，具有温中散寒、杀菌消炎的功效，适量食用对哺乳妈妈和宝宝通常没有不良影响。然而，花椒性温，过量食用可能会引起上火、口干等症状，因此建议哺乳妈妈适量食用。
在哺乳期间，哺乳妈妈的饮食应以清淡、营养为主，避免过量食用辛辣、刺激性强的食物。如果需要使用药物，应在医生指导下进行。例如，如果哺乳妈妈出现乳腺炎等病症，可以在医生指导下使用头孢类抗生素如头孢克洛分散片、头孢呋辛酯片等；如果出现消化不良，可以使用多酶片、乳酸菌素片等助消化药物。这些药物在哺乳期间使用相对安全，但仍需遵医嘱，避免过量或滥用。
总之，哺乳妈妈在饮食和用药方面都应谨慎，适量食用花椒，避免过量食用辛辣食物，如需用药应在医生指导下进行，以确保母婴健康。