产后一般可以适量吃芒果。芒果含有丰富的维生素和矿物质，对产后恢复有一定的帮助。但需要注意的是，芒果属于热带水果，性质偏热，过量食用可能会导致上火或影响消化。
产后食用芒果时，应选择成熟度适中、口感鲜美的芒果。同时，要注意控制摄入量，避免一次性吃太多。此外，产后体质较为虚弱，食用芒果前最好咨询医生意见，确保不会对健康造成不良影响。常见的适合产后食用的药物有产后康颗粒、复方阿胶浆和益母草颗粒等，这些药物可以帮助产后恢复，但应在医生指导下使用。
总之，产后适量吃芒果是有益的，但要注意控制摄入量，并在医生指导下选择合适的药物辅助恢复。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构，有助于产后身体更快地恢复健康。