肠胃不好的人通常可以适量食用全麦面包。全麦面包富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善便秘症状。然而，过量食用可能会增加肠胃负担，导致不适。
在考虑食用全麦面包时，应根据个人肠胃状况适量选择。对于消化不良或胃酸过多的人来说，可以选择含有较少麸质的全麦面包。此外，可以通过药物治疗来缓解肠胃不适。例如，复方消化酶片可以促进食物消化，奥美拉唑可以降低胃酸分泌，蒙脱石散可以保护胃黏膜。这些药物应在医生指导下使用，以确保安全有效。
总之，肠胃不好的人在食用全麦面包时应适量，并注意个人肠胃反应。如有需要，可在医生指导下合理使用药物治疗，以改善肠胃功能。