通常，吃中药时可以适量食用羊肉。羊肉性温，具有温补气血、健脾胃的作用，一般不会与中药产生冲突。然而，具体情况还需根据个人体质和所服用中药的性质来判断。
在服用中药期间，如果需要食用羊肉，应避免与具有相反作用的药物同用。例如，若中药中含有清热泻火的成分，如黄连、黄芩等，此时食用性温的羊肉可能会减弱药效。此外，若中药中含有滋阴降火的药物，如地黄、知母等，食用羊肉也需适量，以免引起上火。在医生指导下，可以适量食用羊肉，但应避免过量，以免影响药效或引起不适。
总之，吃中药时是否可以吃羊肉，应根据个人体质和所服用中药的具体成分来决定。在医生的建议下，适量食用羊肉，有助于增强体质，促进药效的发挥。