抽烟通常不能缓解压力。虽然有些人认为抽烟可以让人放松，但长期来看，抽烟对身体的危害远远大于短暂的心理安慰。烟草中的尼古丁会让人产生依赖，长期吸烟会导致多种健康问题，如心血管疾病、肺癌等。
抽烟并不能真正解决压力的根源，反而可能加重心理负担。当人们面临压力时，应该寻找更健康、更有效的应对方式。例如，可以尝试进行深呼吸、冥想、运动等放松身心的方法。此外，药物治疗也是缓解压力的一种方式，但应在医生指导下使用。例如，抗抑郁药物如氟西汀、帕罗西汀和舍曲林等，可以帮助调节情绪，缓解焦虑和抑郁。
总之，抽烟并不是缓解压力的正确方法。面对压力，我们应该采取积极的态度，寻找健康、有效的应对策略。同时，如果感到压力过大，可以寻求专业的心理帮助，以更好地应对生活中的挑战。