通常，产后女性在坐月子期间不建议同房。产后身体需要时间恢复，过早同房可能会增加感染风险和对子宫的损伤。
产后女性身体较为虚弱，子宫、宫颈等生殖器官需要时间恢复。此外，产后恶露排出也需要一定时间，过早同房可能会增加感染风险。同时，产后女性激素水平波动，可能会影响性欲和生殖系统健康。因此，一般建议产后至少等待6周后再考虑同房。
在医生指导下，产后女性可以使用一些药物来帮助身体恢复。例如，益母草颗粒、产复康颗粒和益母草片等中药可以帮助促进子宫收缩，减少出血。此外，产后女性还可以使用一些营养补充剂，如铁剂、维生素B12等，以帮助身体恢复。
建议产后女性在坐月子期间注意休息，保持良好的个人卫生，避免过度劳累。同时，应定期进行产后检查，确保身体恢复良好。在医生指导下，适时开始同房，并采取适当的避孕措施。