大便黄色、软便通常是正常的。正常的大便颜色可以是黄色、棕色或绿色，质地可以是软便或半固体。大便的颜色和质地受到饮食、水分摄入和肠道功能等多种因素的影响。
大便黄色、软便的形成与胆汁分泌和肠道蠕动有关。胆汁中的胆红素使大便呈现黄色，而肠道蠕动则影响大便的质地。如果饮食中摄入足够的纤维和水分，肠道蠕动正常，大便通常呈现黄色、软便。此外，一些药物如乳果糖口服溶液、聚乙二醇和硫酸镁等，可以增加肠道水分，缓解便秘，使大便呈现黄色、软便。但使用这些药物应在医生指导下进行，以避免不良反应。
保持健康的生活方式有助于维持正常的大便颜色和质地。建议多摄入富含纤维的食物，如蔬菜、水果和全谷物，同时保证充足的水分摄入。此外，保持规律的运动和良好的排便习惯，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。如果大便颜色或质地出现异常，应及时就医检查，排除潜在的健康问题。