戴口罩在一定程度上可以减少吸入甲醛，但并不能完全防止甲醛对身体的影响。通常，甲醛是一种无色刺激性气体，主要通过呼吸道进入人体，长期接触高浓度甲醛可能导致呼吸道疾病、皮肤过敏等问题。
为了降低甲醛对身体的危害，除了戴口罩外，还可以采取其他措施。首先，保持室内通风是降低甲醛浓度的有效方法。其次，使用活性炭、空气净化器等设备可以吸附甲醛，减少其在空气中的含量。此外，一些植物如绿萝、吊兰等也具有吸收甲醛的能力。在药物治疗方面，可以使用盐酸氨溴索、布地奈德等药物缓解呼吸道症状，但应在医生指导下使用。
总之，戴口罩可以作为减少甲醛吸入的辅助手段，但更重要的是采取综合措施，降低室内甲醛浓度，保护身体健康。